Kursplan
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Montag
9:00Uhr Funktionelles Training Ü60 mit Mareike
10:15Uhr Rückbildung mit / ohne Baby
11:30Uhr Rückbildung mit / ohne Baby
19:00 Uhr Yoga mit Franzi
Dienstag
19:00 Gyrokinesis mit Kati
Mittwoch
18:15 Uhr Yin Yoga mit Eileen
19:30 Uhr Yin Yoga mit Eileen
Donnerstag
9:30 Uhr Babymassage
18:15 Uhr Hatha Yoga mit Eileen
19:30 Uhr Yin Yoga mit Eileen
Freitag
9:00 Uhr Sport für Mama und Baby in der Trage
10:15 Uhr Yoga mit Baby bis 6 Monate nach Rückbildung
17:30 Uhr Funktionelles Training mit Mareike
Samstag
9:00 Uhr Funktionelles Training mit Mareike
Geburtsvorbereitungskurs mit Bedia
Sonntag
Geburtsvorbereitungskurs mit Bedia